传统老菜
潮式韭菜盒
浏览:25
◆
食材配比
韭菜 250g、肉碎 100g、虾仁 100g、方鱼末(铁脯末)10g、腐皮 50g、香炸粉 50g、猪油 50g、盐 5g、味精 2g、胡椒粉 2g、麻油 5g
制作步骤
馅料处理:韭菜切掉老根,切大粒,韭菜不用炒制保留原味;虾仁轻剁;五花肉剁肉沫;铁脯下锅炸香剁碎。 馅料盆放入韭菜、肉沫、虾仁、方鱼末,加入盐、味精、胡椒粉,多放麻油;充分用力搅拌上劲,挤成丸子状。⚠️不要提前加水搅拌,防止出水。 腐皮裁剪成圆片;香炸粉调稀脆浆,只涂抹腐皮四周,中间有馅料湿度可以直接粘合。放入韭菜丸子,腐皮对折四周捏紧封口。 油温约 100℃,干净的油下锅炸制;腐皮容易焦,适时翻面,防止变形。炸至外表金黄酥脆捞出,吸去多余油份。 食用可以搭配辣椒酱蘸食。
关键要点
韭菜吸油脂,馅料保留少许肥肉更香;改良用腐皮替代传统白肉外皮,降低油腻,更适合现代人。 香炸粉只抹边缘,中间不需要涂抹。 油温不能过高,否则外皮焦糊内部没熟。